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日本福祉大学付属高校サッカー部へストレッチ指導報告

7月25日午前の施術終了後、午後から日本福祉大学付属高校サッカー部の鵜飼監督からストレッチの指導をしてほしいと以前連絡がありましたので、美浜の旅館、綺麗な人工芝のグラウンドで合宿中の選手にストレッチ指導を行ってきました。 まず、選手には、何故ストレッチが必要かと聞いてみると、怪我をしないため、柔軟な体にするため、いいプレーをするためとそれぞれ意見がでてき・・・

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